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日曜版  |  記事

健康らいふ 冷え症 タイプ別克服法(1)
季節の変わり目 特に注意

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北里大学客員教授 伊藤剛さん
 「冷え症」に悩む人は少なくありません。靴下を履いたり、手袋をしたりしても改善しないことも。冷え症にはさまざまなタイプがあります。長年「冷え症」の研究と治療に携わってきた北里大学客員教授の伊藤剛さんに原因や対策について聞きました。
 柿崎美絵記者

 ―「冷え症」はどの季節に多いですか。
 冬とともに、患者が増えるのは夏です。冷房がきいた室内で、座りっぱなしで仕事を続けている人に多いです。とくに最近は夏が長くなって冷房を使う期間が長くなり、暑さに対する抵抗力の低下も冷えの原因です。
 これからの季節の変わり目も、日中の寒暖差が大きいため、体温調整がうまくいかず冷えを強く感じる人がいます。

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